Υγιεινό Δείπνο

Vegan καραμέλα Frappuccino με σαντιγί καρύδας και απλή καραμέλα…

Vegan καραμέλα Frappuccino με σαντιγί καρύδας και ένα απλό ψιλόβροχο καραμέλας. Αυτή η συνταγή του unsweetend.caroline παρασκευάζεται με κατεψυγμένες μπανάνες, χουρμάδες, κρύο μπύρας και φυτικό γάλα. Είναι θρεπτικό, δροσιστικό και νόστιμο! Υλικά 2 μεγάλες μπανάνες, κομμένες σε φέτες και κατεψυγμένες 1 φλιτζάνι φυτικό γάλα επιλογής (βλ. σημειώσεις) 4-6 παγάκια κρύου παρασκευής ή περισσότερα κατά προτίμηση 2 χουρμάδες Medjool, χωρίς κουκούτσι 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας σαντιγί καρύδας, προαιρετικά (δείτε σημειώσεις) σάλτσα καραμέλας βέγκαν, προαιρετική (δείτε σημειώσεις) Προετοιμασία την προηγούμενη μέρα: Φτιάξτε τα παγάκια κρύα παρασκευής χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή ή τα αγοράσατε κρύα από το κατάστημα ετοιμάζω. Παγώστε τους κύβους όλη τη νύχτα. Κόψτε τις μπανάνες σε φέτες και παγώστε τις όλη τη νύχτα ή για τουλάχιστον 12 ώρες σε ένα αεροστεγές δοχείο. σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Σερβίρετε αμέσως με σαντιγί καρύδας και λίγο σάλτσα “καραμέλα” αν θέλετε. Κατεβάστε το FoodMonsterApp από το iTunes Store (σύνδεσμος στο bio) για χιλιάδες ακόμη συνταγές και μην Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το hashtag όταν κάνετε

Related Articles

Back to top button