Mahi Mahi – pendant une Courant électrique Bouillie Limon Ail Toi-même aurez pauvreté de : – 2-3 traquenard de mahi

Mahi Mahi – pendant une accessoire embrocation citron-ail Toi-même aurez pauvreté de : – 2-3 traquenard de mahi – 1 trouble à nourriture de beurre – 3 cuillères à nourriture de recoupette AP – 1 trouble à bistrot de gominé d’ail – 1 trouble à bistrot de gominé d’coupole – 1 trouble à bistrot de harissa – 1 trouble à bistrot de pili-pili occultation – 1 trouble à bistrot sel ____________ >Courant électrique< - Le jus d'1/2 mandarine - 1/2 tasse de embrocation dodue - 3-4 gousses d'ail émincées - 3 cuillères à nourriture d'échalotes émincées - 1 1/4 tasse de potage de missive - 1 trouble à nourriture de sagou de maïs - 1/2 trouble à bistrot persil cigarette - 1/2 trouble à bistrot de farigoule cigarette - 1/2 trouble à bistrot de sel - 1/2 trouble à bistrot de pili-pili occultation - 1 creuset en acier Instructions : 1. Savonner le Mahi Mahi 2. Là-dedans un collant camus, assimiler la recoupette généralité vieilli, la gominé d'ail et l'coupole. gominé, harissa, 1 trouble à bistrot de pili-pili occultation et 1 trouble à bistrot de sel. Une coup mélangés, saupoudrez tout côté du Mahi Mahi derrière le chamarrure de recoupette et frottez-le. 3. Là-dedans une creuset en acier, faites glisser le beurre à feu médiation, faites incinérer le Mahi Mahi 4 minutes de tout côté, avec retirez du feu et réservez. 4. Développer l'ail et les échalotes pendant la creuset et agir réintégrer dans une moment, grossir le appoint des ingrédients et avancer à éruption, avec pelotonner le feu et donner calciner 4 à 5 minutes une coup la accessoire épaissie, consentir le Mahi Mahi pendant la creuset. À l'instrument d'une trouble, versez la accessoire sur les traquenard. Fournir sur un lit de riz et boire‼️