Υγιεινό Δείπνο
Ουσιαστικά μου αρέσει να βοηθάω να βεβαιωθώ ότι είναι ωστόσο απλό όσον αφορά την ώρα του φαγητού.
-
Στο σύνολό του, αυτό το πιάτο σε πακέτο γεύσης, είναι προσιτό, κάτι που θα μπορούσατε να συνδυάσετε…
Στο σύνολό του, αυτό το πιάτο της eat.drink.shrink συσκευάζει γεύση, είναι προσιτό, ένα που θα μπορούσατε να το συνδυάσετε με τα μάτια σας κυριολεκτικά κλειστά ενώ χοροπηδάτε με το ένα πόδι και δεν σας απογοητεύει! Υλικά για τα πατατάκια: Τορτίγιες συσκευασίας 8 μετρήσεων 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/2 φλιτζάνι λιωμένο λάδι καρύδας Για τη σάλτσα: 1 πακέτο φράουλες, τέταρτο και κομμένο σε κύβους 1 φλιτζάνι μύρτιλα (κομμένα στη μέση) 6 με 8 φύλλα βασιλικού (σε φέτες)…
Read More » -
Τα τραγανά ψημένα κολλώδη κουνουπίδια πορτοκαλιού είναι μια απολαυστικά πιο υγιεινή επιλογή…
Τα τραγανά ψημένα κολλώδη κουνουπίδια πορτοκαλιού είναι μια απολαυστικά πιο υγιεινή επιλογή από μια κλασική αγαπημένη οικογένεια. Οι οδηγίες προετοιμασίας για αυτές τις μπουκιές από τη Shanika Graham-White είναι διαθέσιμες στο FoodMonsterApp. Είναι εξαιρετικά τραγανά και πνιγμένα σε μια κολλώδη σάλτσα γλυκού πορτοκαλιού και ολοκληρώνονται με σουσάμι. Υλικά Για το κουνουπίδι: 1 κεφάλι κουνουπίδι, κομμένο σε μέτρια κομμάτια, 2 φλιτζάνια ψίχουλα ψωμιού, GF αν χρειαστεί! (Δείτε Σημειώσεις!) 1 φλιτζάνι φρέσκο νερό 3/4 φλιτζάνι βιολογικό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1…
Read More » -
Αυτά τα τηγανιτά της Courtney West ενώνονται αρκετά γρήγορα και είναι αρκετά νόστιμα…
Αυτά τα τηγανιτά της Courtney West συνδυάζονται αρκετά γρήγορα και είναι αρκετά νόστιμα για τη μικρή ποσότητα εργασίας που απαιτείται. Η βάση των τηγανητών είναι ένα μείγμα από τριμμένη καρύδα και τριμμένο κολοκυθάκι που είναι καρυκευμένο με λεμόνι, μέντα και κόλιανδρο. Υλικά για τα τηγανιτά: 3 κουταλιές της σούπας αλεσμένους σπόρους λιναριού και 6 κουταλιές της σούπας χλιαρό νερό 2 φλιτζάνια κολοκυθάκια τριμμένα (περίπου 2 μικρά κολοκυθάκια) 6 κουταλιές της σούπας τριμμένη καρύδα χωρίς ζάχαρη Ξύσμα από 1 μικρό λεμόνι…
Read More » -
Πάρτε μερικά φρέσκα νεκταρίνια και ψήστε αυτή τη συνταγή για γλυκό ψωμί με νεκταρίνι και αμύγδαλο…
Πάρτε μερικά φρέσκα νεκταρίνια και ψήστε αυτή τη συνταγή γλυκού ψωμιού με νεκταρίνι και αμύγδαλο από την jessicabose το συντομότερο δυνατό! Η γλυκύτητα του φρούτου πολλαπλασιάζεται μόνο κατά τη διαδικασία ψησίματος, γεγονός που κάνει αυτό το ψωμί εξαιρετικό για πρωινό και επιδόρπιο. Αυτή η συνταγή είναι διαθέσιμη στο FoodMonsterApp. Υλικά 6 κουταλιές της σούπας χλιαρό νερό 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένους σπόρους λιναριού 1 3/4 φλιτζάνια λευκό αλεύρι ολικής αλέσεως 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα ψιλοκομμένα 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ…
Read More » -
Αυτή η ομελέτα με ρεβίθια με βαθύ πιάτο από την Jenny Marie είναι τόσο υπέροχη και διατίθεται σε…
Αυτή η ομελέτα με ρεβίθια βαθιού πιάτου από την Jenny Marie είναι τόσο υπέροχη και είναι διαθέσιμη στο FoodMonsterApp – είναι γεμάτη με πρωτεΐνη και έχει πολύ παρόμοια γεύση με τις ομελέτες δεδομένου του μυστικού συστατικού! Συστατικά 2/3 φλιτζάνι γάλα σόγιας νερό 1 γενναιόδωρη glug ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι γραμμάριο/αλεύρι ρεβιθιού 1/4 φλιτζάνι θρεπτική μαγιά 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο αλάτι (kala namak) 1/4 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ πρέζα μαύρο πιπέρι Προετοιμασία 1.…
Read More » -
Αυτή η συνταγή που είναι διαθέσιμη στο δικό μας αποτελείται από λαχανικά κομμένα σε λεπτές φέτες πεταμένα…
Αυτή η συνταγή που είναι διαθέσιμη στο FoodMonsterApp μας αποτελείται από λαχανικά κομμένα σε λεπτές φέτες ριγμένα σε πικάντικη σάλτσα μπάρμπεκιου και στοιβαγμένα σε ένα μαλακό ψωμάκι. Φέρτε έναν δίσκο με αυτά τα σάντουιτς της marfigsmunchies στην επόμενη συνάντηση και διασκεδάστε βλέποντάς τα όλα να εξαφανίζονται! Υλικά 1 φλιτζάνι καρότα julienne κομμένα σε φέτες 2 φλιτζάνια κόκκινο λάχανο κομμένο σε λεπτές φέτες 3 κουταλιές της σούπας ξινολάχανο 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα κόκκινο κρεμμύδι 1/3 φλιτζάνι 2 κουταλάκια μπάρμπεκιου 2…
Read More » -
Αυτά τα vegan τηγανιτές καλαμποκιού είναι διαθέσιμα στο δικό μας και κάνουν το τέλειο μεσημεριανό γεύμα! …
Αυτά τα vegan τηγανίτες καλαμποκιού από την thelittleblogofvegan είναι διαθέσιμα στο FoodMonsterApp μας και κάνουν το τέλειο μεσημεριανό γεύμα! Συνήθως, οι τηγανητές είναι ένα κουρκούτι τηγανισμένο με ψίχα ψωμιού, αλλά αυτή η συνταγή σας δίνει όλες τις γεύσεις χωρίς το τηγάνισμα! 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη 1/4 φλιτζάνι ή μια μικρή χούφτα φύλλα φρέσκου κόλιανδρου, χοντροκομμένα 1/2 φλιτζάνι αλεύρι φαγόπυρου 1/2 φλιτζάνι κορν φλάουρ 1 μέτριο λευκό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι νερό 1/4 κουταλάκι του γλυκού…
Read More » -
Αυτή η συνταγή γλυκού για βραστά κεράσια με δεντρολίβανο από τη Nathalie Fraise είναι διαθέσιμη…
Αυτή η συνταγή γλυκού για βραστά κεράσια με δεντρολίβανο από τη Nathalie Fraise είναι διαθέσιμη στο FoodMonsterApp μας και είναι τρελά εύκολη και τόσο καλή. Δοκιμάστε λίγο πάνω από ένα κομμάτι κέικ ή συνοδεύοντας μια μπάλα παγωτό χωρίς γαλακτοκομικά! Υλικά 6 φλιτζάνια κεράσια χωρίς κουκούτσι 1 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (προαιρετικά) 1 ψιλοκομμένο κουτάλι 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη φοίνικα καρύδας 1 φασόλι βανίλιας με σπόρους (ή 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας) Προετοιμασία 1. Προσθέστε…
Read More » -
Αυτή η vegan εκδοχή των αυγών Benedict by είναι διαθέσιμη στο κατάστημα μας και διαθέτει καπνό…
Αυτή η vegan εκδοχή των αυγών Benedict by theflouredkitchen είναι διαθέσιμη στο FoodMonsterApp μας και διαθέτει καπνιστό τόφου και ψητά σπαράγγια που παρέχουν μια τέλεια βάση πάνω στην οποία περιχύνεται μια πολυτελής, κρεμώδης, χωρίς γαλακτοκομική σάλτσα hollandaise. Υλικά Για την Hollandaise: 1 φλιτζάνι ωμές μακαντάμια, μουλιασμένα 4-6 ώρες 1/4 φλιτζάνι κάσιους ωμά, μουλιασμένα 4-6 ώρες 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή νερό 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 κ.σ. 2 κουταλιές της σούπας φρέσκος χυμός λεμονιού (περίπου 1/2 λεμονιού) 1 1/2…
Read More » -
Τα ροδάκινα είναι υπέροχα για επιδόρπιο, αλλά σε αυτήν την πίτσα με ροδάκινο και πέστο είναι θαυμαστές…
Τα ροδάκινα είναι υπέροχα για επιδόρπιο, αλλά σε αυτήν την πίτσα με ροδάκινο και πέστο της eat.drink.shrink, είναι φανταστικά. Λαμβάνετε μια τραγανή κρούστα, δροσερό βασιλικό, τυρί, γλυκές φέτες ροδάκινου και μια τάρτα με γλάσο βαλσάμικο σε κάθε μπουκιά. Υλικά Για το πέστο: 1 φλιτζάνι κάσιους 2 φλιτζάνια φρέσκο βασιλικό, αλάτι και μαύρο πιπέρι για γεύση 2-3 σκελίδες σκόρδο 1/2 φλιτζάνι vegan τυρί παρμεζάνα ή διατροφική μαγιά 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας νερό ή όσο χρειάζεται για…
Read More »