Υγιεινό Δείπνο

BOUNTY OATMEAL ••• Καλή Τετάρτη παιδιά! Σας αρέσουν τα bounties; Συνήθιζα να αγαπάω …

BOUNTY OATMEAL 😍 ••• Καλή Τετάρτη παιδιά! Σας αρέσουν τα bounties; Τα αγαπούσα τόσο πολύ και εξακολουθώ να τα αγαπώ 😍 Έτσι αυτό το μπολ πρωινού εμπνεύστηκε από το ίδιο το διάσημο Bounty 👌 ••• Ετοίμασα τη βασική μου συνταγή για πλιγούρι (50 γρ τυλιγμένη βρώμη ολικής αλέσεως, αναμεμειγμένη με 250 ml νερό/γάλα σας επιλογή και μια πρέζα αλάτι και ψήστε σε ένα τηγάνι μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά). Το ανακάτεψα μαζί με 1 κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας, 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα, 1 κουταλάκι του γλυκού κακάο σε σκόνη και το μετέφερα σε ένα μπολ. Έπειτα το έβαλα με κεράσια, μερικές από τις μπάλες μου με καρύδα (η συνταγή είναι λίγες δημοσιεύσεις πίσω), σπόρους chia και μερικές ακόμη νιφάδες καρύδας. Πολύ καλό! Θα το δοκιμάζατε; 🤗. . . . .

Related Articles

Back to top button