Υγιεινό Δείπνο

ΦΥΣΤΙΚΙ ΒΟΥΤΥΡΟ & ΑΜΥΓΔΑΛΛΟ ΜΠΑΝΑΝΟΨΩΜΙ ••• Τίποτα καλύτερο από μια φέτα β…

ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ & ΑΜΥΓΔΑΛΛΟ ΜΠΑΝΑΝΟΨΩΜΙ 😍 ••• Τίποτα καλύτερο από μια φέτα μπανανόψωμο για ένα γρήγορο σνακ ή πρωινό, έχω δίκιο;! 😍 Συνδυάστε το με λίγο βούτυρο ξηρών καρπών και έχετε ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα! ••• 🍞🍌 Για το ΨΩΜΙ ΜΠΑΝΑΝΑΣ θα χρειαστείτε: – 3 ώριμες μπανάνες, πολτοποιημένες (περίπου 280 γρ.) – 1 αυγό – 150 γρ καστανή ζάχαρη – 150 γρ σάλτσα μήλου – 280 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις – 10 γρ μπέικιν πάουντερ • •• 🍽 Προετοιμασία: Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπάμε το αυγό με τη ζάχαρη. Προσθέστε τη σάλτσα μήλου στο μείγμα των αυγών και ανακατέψτε το καλά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το προ-κοσκινισμένο αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ και το ανακατεύουμε καλά. Προσθέστε τις πολτοποιημένες μπανάνες στο μπολ. Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 180°C. Στρώστε το ταψί σας με λίγη λαδόκολλα. Ρίξτε το μείγμα και απλώστε το ομοιόμορφα σε όλο το ταψί. 🍞 Ψήνετε για 50 λεπτά έως 1 ώρα, μέχρι να ψηθεί πλήρως. Το βγάζετε από το φούρνο και το βάζετε σε σχάρα να κρυώσει 🙌 ••• 🍞 Για τις ΤΟΣΤ θα χρειαστείτε: – φέτες ψωμί μπανάνας – φυστικοβούτυρο (ή οποιοδήποτε βούτυρο ξηρών καρπών) – αμύγδαλα ή άλλους ξηρούς καρπούς που σας αρέσουν – ψιλοκομμένα καρύδα ••• 🍽 Προετοιμασία: Μπορείτε να φρυγανίσετε το μπανανόψωμο ή να το έχετε όπως είναι. Απλώστε λίγο από αυτό το νόστιμο φυστικοβούτυρο, προσθέστε μερικά θρυμματισμένα αμύγδαλα από πάνω και μερικές νιφάδες καρύδας. Απολύτως νόστιμο και πανεύκολο στην παρασκευή του! Θα δοκιμάζατε αυτή τη συνταγή; Να έχετε μια υπέροχη μέρα σε όλους και κάντε tag αν το φτιάξετε! ❤️. . . . .

Related Articles

Back to top button