Υγιεινό Δείπνο

Τηγανίτες ΜΠΑΝΑΝΟΨΩΜΙ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ, ΚΑΡΥΔΑ & ΜΠΑΝΑΝΕΣ ••• Happy…

Τηγανίτες ΜΠΑΝΑΝΟΨΩΜΙ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ, ΚΑΡΥΔΑ & ΜΠΑΝΑΝΕΣ ••• Καλό Σαββατοκύριακο, σε όλους! Τι φάγατε για πρωινό σήμερα το πρωί; Αν ψάχνετε για μερικές γευστικές ιδέες, αυτές οι τηγανίτες μπανάνας είναι οι καλύτερες 😍 Απολύτως νόστιμες και πανεύκολες στην παρασκευή τους! ❤️ Επίσης, μεταβείτε στην ιστορία μου για ένα μικρό σεμινάριο 🙌🤗 Θα θέλατε περισσότερα βίντεο μαγειρικής; 🍳 ••• 🛒 Θα χρειαστείτε: – 1 ώριμη μπανάνα (πολτοποιημένη) – 1 αυγό/1 αυγό λιναριού – 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι – πρέζα μπέικιν πάουντερ – φέτες μπανάνας, κομμάτια μαύρης σοκολάτας, φυστικοβούτυρο και καρύδα για τις επικαλύψεις •• • 🍽 Προετοιμασία: Πρώτα θα πρέπει να ετοιμάσετε το κουρκούτι για τηγανίτες. Πολτοποιούμε τη μπανάνα με ένα πιρούνι, χτυπάμε το αυγό και ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από τις γαρνιτούρες. Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι και με ένα κουτάλι ρίχνουμε το κουρκούτι για να σχηματιστούν μικρά pancakes (μπορείτε να προσθέσετε μικρή ποσότητα λαδιού καρύδας αν θέλετε να τα τηγανίσετε). Ψήνετε κάθε πλευρά για 1 λεπτό μέχρι να ροδίσουν. Αφού φτιάξετε τη στοίβα με τηγανίτες, προσθέστε τις φέτες μπανάνας, τη σοκολάτα, τους θρυμματισμούς καρύδας και το φυστικοβούτυρο 😍 Έχω εμμονή! Ένα τόσο υπέροχο πρωινό σε χρόνο μηδέν! 😋 Ελπίζω να το απολαύσετε! . . . . .

Related Articles

Back to top button