Υγιεινό Δείπνο

Τα ρολά Dragon φτιάχνονται συνήθως με κάποιο είδος ψαριού (συνήθως χέλι ή γαρίδες), …

Τα Dragon rolls φτιάχνονται συνήθως με κάποιο είδος ψαριού (συνήθως χέλι ή γαρίδες), αλλά αυτή η έκδοση του thevegantwist χρησιμοποιεί τόφου για να αποκτήσει αυτή τη σαρκώδη υφή. Υλικά Για να φτιάξετε το ρύζι σούσι: 1 1/2 φλιτζάνι ξηρό ρύζι σούσι 3 κουταλιές της σούπας ξύδι από ρύζι 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι Για να φτιάξετε το ρολό: 2 κουκούτσια, κομμένα σε 1 κυβάκια λωρίδες 1 καρότο ζουλιέν 1 πακέτο καπνιστό tofu, κομμένο σε λωρίδες 4 λόγχες σπαράγγια, ασπρισμένα 3 αβοκάντο Για να φτιάξετε το ντρέσινγκ: 1/4 vegan μαγιονέζα 1 κουταλιά της σούπας 1 σάλτσα τάονι/2 τσαγιού καυτερή σάλτσα 1-2 κουταλάκια του γλυκού μη γαλακτοκομικό γάλα στην κορυφή (Προαιρετικό): Ψημένο σουσάμι τουρσί τζίντζερ Wasabi Tamari ή σάλτσα σόγιας Σας προτείνουμε επίσης να πάρετε ένα αντίγραφο των βιγκίνων βιβλίων μαγειρικής μας στο onegreenplanet.org/veganco Κατεβάστε το FoodMonsterApp από το iTunes Store (σύνδεσμος στο bio) για χιλιάδες ακόμη συνταγές και μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το hashtag όταν φτιάχνετε

Related Articles

Back to top button