Υγιεινό Δείπνο

ΜΠΑΝΑΝΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΑ ΒΡΩΜΗ ••• ΣΤΡΩΤΕ ΓΙΑ ΥΦΗ Γεια σας, παιδιά! Πώς είσαι…

ΜΠΑΝΑΝΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΑ ΒΡΩΜΗ 😍 ••• ΣΤΡΩΤΕ ΓΙΑ ΥΦΗ ➡️😍 Γεια σας, παιδιά! Πώς είσαι? Σήμερα είχα διάθεση για σοκολάτα για πρωινό, έτσι έγινε αυτό το μπολ. Πρόσθεσε μερικά ροδοπέταλα για να το κάνει ακόμα πιο πλούσιο. Σας αρέσει να προσθέτετε βρώσιμα λουλούδια στις συνταγές σας; 🌸 ••• Ετοίμασα τη βασική μου συνταγή για πλιγούρι (50 γρ τυλιγμένη βρώμη ολικής αλέσεως, 10 γρ λιναρόσπορο, ανακατεύοντας μαζί με 300 ml νερό/γάλα της επιλογής σας και μια πρέζα αλάτι και μαγείρεψα σε ένα τηγάνι μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά) . Το ανακάτεψα μαζί με 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο, το μετέφερα σε ένα μπολ και από πάνω το έβαλα μπανάνα, κομματάκια σοκολάτας και μερικά αποξηραμένα ροδοπέταλα ☺️ Απολαύστε 🍫 . . . . .

Related Articles

Back to top button