ΜΠΑΝΑΝΑ & ΜΟΥΡΑ ΒΡΩΜΗ 😍 ••• ΣΤΡΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΦΗ 😍➡️ Καλή Πέμπτη, σε όλους! Το σημερινό brekkie είναι ένας από τους καλύτερους συνδυασμούς όλων των εποχών! Ζεστό πλιγούρι μπανάνας με περισσότερες φέτες μπανάνας και φρέσκα μούρα 😍🍓🍌 Αγαπάτε τόσο πολύ αυτά τα φρούτα! ••• Ετοίμασα τη βασική μου συνταγή για πλιγούρι (50 γρ τυλιγμένη βρώμη ολικής αλέσεως και 10 γρ λιναρόσπορους, ανακατεύοντας μαζί με 250 ml νερό/γάλα της επιλογής σας και μια πρέζα αλάτι και μαγείρεψα σε ένα τηγάνι μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά), ανακατεύω το μαζί με 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα και 1 κουταλιά της σούπας κανέλα. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές ακόμη φέτες μπανάνας, βατόμουρα και φρέσκες φράουλες. Το αγάπησε τόσο πολύ! Ποια είναι τα αγαπημένα σας μούρα, παιδιά; 🍓🍒 . . . . .
