Θέλετε μαύρα φασόλια επόμενου επιπέδου γεμάτα με νησιώτικη γεύση; Αυτή η εύκολη συνταγή από…

Θέλετε μαύρα φασόλια επόμενου επιπέδου γεμάτα με νησιώτικη γεύση; Αυτή η εύκολη συνταγή του plantbased.passport γίνεται σε 25 λεπτά ή λιγότερο και πιθανότατα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να τη φτιάξετε στην κουζίνα σας αυτή τη στιγμή! Κάντε λήψη του iTunes για κάτι τέτοιο και χιλιάδες άλλα! Αν ενδιαφέρεστε να μοιραστείτε τις συνταγές σας μαζί μας, στείλτε dm! Υλικά: 💚 1 κουταλιά της σούπας ουδέτερο λάδι 💚 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 💚 6 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 💚 1/3 φλιτζάνι πιπεριά, ψιλοκομμένη 💚 1/2 φλιτζάνι κόλιαντρο, ψιλοκομμένο (προαιρετικά) 2 ουγγιές (15-oz) μαύρα φασόλια, στραγγισμένα 💚 1 φλιτζάνι νερό, ή περισσότερο αν χρειαστεί 💚 2 φύλλα δάφνης 💚 3/4 κουταλάκι του γλυκού κύμινο 💚 1/2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη ξερή 💚 2 κουταλάκι του γλυκού ξύδι από κόκκινο κρασί 💚 Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι, 1 προπαρασκευασμένη μαύρη πιπεριά: Προσθέστε λάδι σε μια μεσαία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά και μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά. 2. Προσθέστε τα φασόλια, τα φύλλα δάφνης, το κύμινο, τη ρίγανη, τον κόλιαντρο (προαιρετικά), το ξύδι από κόκκινο κρασί, το νερό, αλάτι και μαύρο πιπέρι και αφήστε τα να βράσουν. 3. Μειώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για περίπου 15 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Προσαρμόστε το νερό και τα καρυκεύματα, κατά προτίμηση. Απολαμβάνω!
No cilantro goes into real cuban black beans btw. Great recipe but not cuban
A shot while testimony, how this man called @dr_igan.herbs from Herpes gentle virus. i have been suffering from this herpes in 3yrs ago. So i massage this Bravo man @dr_igan.herbs and He send me a medication of herpes virus. possible He cured my herpes. Thank you so much for the great work of us. i will continue to tell the world and my friends and family about you. Me and my husband are free from the Herpes disease. I’m so happy And he also cure 👉HPV
Hsv1_Hsv2
Diabetic
Cosores
Herpes
gentle virus Tryorids Cancer Penis enlargement Remember to follow👉 @dr_igan.herbs account thanks
Studies have shown some plants property to have the ability to permanently cure herpes forever with the right proportion. The fear for side effect depends on herbal doctors or practitioners, this is why experts always recommend Dr Agbaka for patients of a truth Herbs cure herpes and this comes in different kinds. My partner and I are herpes free today using @dr_agbaka01 herpes medication and so far we have been perfectly well
At first i have never had any outbreak so I thought it was just a rash after a while I never knew that I was diagnosed with Hsv1&2 but thank God for directing my footstep to @dr_agbaka01 who cured me completely of it with just roots and herbs, check my profile to see how i got rid of it completely❤️❤️❤️
I had a little blisters on my mouth and genital which I thought it was just normal , until my doctor told me it was HSV ( Herpes ) and it has no medical cure.I decided to try out natural stuff by giving a try to @dr_balogun4 am so glad that I was able to cure my HSV2 ( Genital Herpes ) with his product .
I am here to testify
how great man called @itua_healer who helped me out with herbs and
roots which he prepared for me in
use of curing my herpes. Itakes his
product (cure) for 2 weeks before l am
to known I was totally cure out of it,
and i promised him that i will testify my
healing to the whole world about how
he cured me which l am doing now @itua_healer also cure all kinds of
diseases, HEPATITIS, A,B, C, CANCER,
DIABETICS, FRIBLOD, HSV ETC
* I never believed in herbal medicine until I met a friend of mine who was also cured with herbal medicine, I decided to give it a try by contacting and ordering herbs from @ dr_igan.herbs and behold within 14 days of usage I was cured from my HSV2 AND I thank you so much @dr_igan.herbs He also cured the following illness. 1 ) diabetes 2 ) hepatitis 3 ) Asthma 4 ) Epilepsy 5 ) ringing 6 ) pregnancy herbs 7 ) fibroids 8 ) arthritis 9 ) cancer 10 ) gout 11 ) kidney stone *