Υγιεινό Δείπνο

Αυτό το εύκολο σπιτικό μη γαλακτοκομικό γάλα μπορεί να γίνει σε λιγότερο από 10 λεπτά! Για να με…

Αυτό το εύκολο σπιτικό μη γαλακτοκομικό γάλα της unsweetened.caroline μπορεί να γίνει σε λιγότερο από 10 λεπτά! Για να γίνει ακόμα καλύτερο, το γάλα γλυκαίνεται μόνο με χουρμάδες και οι σπόροι κάνναβης δεν απαιτούν απολύτως κανένα μούλιασμα! Συστατικά Για το γάλα κάνναβης βανίλιας: 1/4 φλιτζάνι, συν 2 κουταλιές της σούπας καρδιές ωμής κάνναβης, 3 φλιτζάνια νερό, 1-2 χουρμάδες Medjool, 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας, πρέζα αλάτι για τη σοκολάτα γάλακτος: 1/4 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές της σούπας καρδιές ωμής κάνναβης 3 φλιτζάνια νερό 4 χουρμάδες Medjool (περισσότερο ή λιγότερο για γεύση) 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένος καφές (προαιρετικά) πρέζα αλάτι Προετοιμασία Σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας, ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν (περίπου 10 δευτερόλεπτα).⁠ Τοποθετήστε τη σακούλα με γάλα με ξηρούς καρπούς μέσα σε ένα μπολ ή δοχείο, με τις άκρες της σακούλας να κρέμονται στα πλαϊνά του μπολ. Ιδανικά, χρησιμοποιήστε ένα μπολ ή ένα δοχείο με μεγάλο άνοιγμα για να αποφύγετε το χάος.⁠ Ρίξτε το μείγμα κάνναβης στη σακούλα γάλακτος με ξηρούς καρπούς πάνω από το δοχείο. Σηκώστε την τσάντα κρατώντας την σφιχτά από την κορυφή με το ένα χέρι. Με το άλλο χέρι, πιέστε το υγρό από τη σακούλα. Όταν τελειώσετε, θα πρέπει να μείνει μόνο μια μικρή ποσότητα χουρμά και πάστα κάνναβης στη σακούλα. Καθαρίστε τη σακούλα και απολαύστε το σπιτικό γάλα κάνναβης σας. Συνιστούμε επίσης να πάρετε ένα αντίγραφο των βιγκίνων βιβλίων μαγειρικής μας στο onegreenplanet.org/vegancookbooks⁠ Κατεβάστε το FoodMonsterApp από το iTunes Store (σύνδεσμος στο βιογραφικό) για χιλιάδες περισσότερες συνταγές και όχι ξεχάστε να χρησιμοποιήσετε το hashtag όταν κάνετε

Related Articles

Back to top button