Αυτό είναι το “Cooking on Holidays with Cris”, Επεισόδιο 2 Οι σαλάτες είναι οι πιο δυνατές μου…

Αυτό είναι το ‘Cooking on Holidays with Cris’, Επεισόδιο 2 😎 Οι σαλάτες είναι οι πιο δυνατοί μου σύμμαχοι όταν μαγειρεύω τις γιορτές γιατί: ✅Είναι εξαιρετικά εύκολες και γρήγορες. ✅Είναι φρέσκα και ελαφριά (σε αντίθεση με αυτά που έχουμε συνήθως όταν δειπνούμε έξω). ✅ Είναι γεμάτα με νερό, φυτικές ίνες και εξαιρετικά σημαντικά μικροθρεπτικά συστατικά για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να θρέφετε το σώμα σας κανονικά. ✅ Είναι εύκολο να μεταφερθούν οπουδήποτε: παραλία, πάρκο, σκάφος, σε μια πεζοπορία… Αυτή είναι μια από τις αγαπημένες μου σαλάτες και την φτιάχνω τακτικά στο σπίτι, αλλά είναι απαραίτητο όταν είμαι σε διακοπές. Είναι τόσο απλό όσο να πετάξετε μαζί μερικά φύλλα, κονσέρβα ρεβίθια, αγγούρι, ντοματίνια, ελιές και λίγη φέτα. Και αυτό είναι το μεσημεριανό γεύμα των διακοπών σας ταξινομημένο σε 5 λεπτά ⏱