Υγιεινό Δείπνο

Αυτές οι Vegan Μπάρες Cheesecake Blueberry χρησιμοποιούν φρέσκα βατόμουρα ως επικάλυψη…

Αυτές οι Vegan μπάρες Cheesecake Blueberry της greenseggsandyams χρησιμοποιούν φρέσκα βατόμουρα ως επικάλυψη και το αγόρι είναι ΟΝΕΙΡΕΣ. Υλικά για τη βάση: 1 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου 3/4 φλιτζάνι αλεύρι βρώμης 1/4 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (λιωμένο) 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου Για το γέμιση 1: 2 φλιτζάνι κρέμα καρύδας 1 φλιτζάνι ωμά κάσιους (μουλιασμένα εκ των προτέρων) 1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού 1 κουταλιά ξύσμα λεμονιού 1/2 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια 1 κουταλιά της σούπας άμυλο βέλους/άμυλο καλαμποκιού για το : 2 φλιτζάνια φρέσκα βατόμουρα 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού 2 κουταλάκια του γλυκού άμυλο arrowroot/ άμυλο καλαμποκιού Συνιστούμε επίσης να πάρετε ένα αντίγραφο των βιβλίων μαγειρικής μας για vegan στο onegreenplanet.org/vegancookbooks

Related Articles

Back to top button