ΑΚΤΙΝΙΔΙ, ΜΠΑΝΑΝΑ, ΦΙΣΤΙΚΙ ΒΟΥΤΥΡΟ & ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΒΡΩΜΗ ••• ΣΤΡΥΨΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ…

ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ, ΜΠΑΝΑΝΑ, ΦΙΣΤΙΚΙ ΒΟΥΤΥΡΟ & ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΒΡΩΜΗ 😍 ••• ΣΤΥΡΩΣΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ & ΛΙΩΣΤΕ 😍➡️ Γεια σας, σε όλους! Η κατάσταση στην Ευρώπη αυτή τη στιγμή είναι πραγματικά πολύ τρομακτική! Ελπίζω να είστε όλοι ασφαλείς και καλά! Σήμερα έφτιαξα για πρωινό λίγο ακτινίδιο βρώμης. Εκτός από πολύ νόστιμο, το ακτινίδιο είναι επίσης πολύ πλούσιο σε βιταμίνη C και κάνει καλό στο ανοσοποιητικό σας σύστημα! Φροντίστε να επιλέξετε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε αυτό! Να έχετε μια υπέροχη μέρα, παιδιά! 🥝 ••• Ετοίμασα τη βασική μου συνταγή για πλιγούρι (50 γραμμάρια τυλιγμένη βρώμη ολικής αλέσεως, ανακατεύοντας μαζί με 250 ml νερό/γάλα της επιλογής σας και μια πρέζα αλάτι και μαγείρεψα σε ένα τηγάνι μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά). Το ανακάτεψα μαζί με 1 κουταλιά της σούπας κανέλα, το μετέφερα σε ένα μπολ και από πάνω του έβαλα λίγους κύβους ακτινίδιο, φέτες μπανάνας, φυστικοβούτυρο και μερικά κομμάτια σοκολάτας. Πολύ καλό! Ελπίζω να το δοκιμάσετε και να το μοιραστείτε μαζί μου αν σας αρέσει αυτός ο συνδυασμός! 🥰. . . . .